Συχνές Ερωτήσεις

Η ψυχολογική συμβουλευτική απευθύνεται σε ανθρώπους που αναζητούν υποστήριξη σε συγκεκριμένες καταστάσεις ζωής — χωρίς κλινική διάγνωση. Η ψυχοθεραπεία είναι μια ιατρικά ρυθμιζόμενη θεραπεία ψυχικών διαταραχών και απαιτεί επίσημη άδεια άσκησης επαγγέλματος. Η συμβουλευτική είναι συχνά ταχύτερα διαθέσιμη, πιο ευέλικτη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί προληπτικά.

Σε κάθε άτομο που αναζητά επαγγελματική υποστήριξη σε μια δύσκολη κατάσταση ζωής — είτε πρόκειται για στρες, προβλήματα σχέσεων, burnout, επαγγελματικές κρίσεις ή ζητήματα προσωπικής ανάπτυξης. Δεν απαιτείται κλινική διάγνωση.

Η ιστοσελίδα είναι διαθέσιμη στα ελληνικά για τη δική σας ενημέρωση και διευκόλυνση. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στα γερμανικά ή στα αγγλικά — διαθέτω πολυετή διεθνή εμπειρία EAP και είμαι εξοικειωμένος με αγγλόφωνους πελάτες από όλο τον κόσμο.

Η κύρια μορφή είναι η εξ αποστάσεως συμβουλευτική μέσω ασφαλούς βιντεοκλήσης — ευέλικτα, διακριτικά και χωρίς μετακίνηση. Επιπλέον, σε μεμονωμένες περιπτώσεις προσφέρω κατ' οίκον επισκέψεις στην περιοχή Meerbusch, Neuss και Düsseldorf. Επικοινωνήστε απευθείας μαζί μου εάν προτιμάτε προσωπική παρουσία.

Η αρχική συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά και πραγματοποιείται συνήθως μέσω βιντεοκλήσης. Στην περιοχή Meerbusch, Neuss και Düsseldorf είναι επίσης δυνατή, κατόπιν αιτήματος, μια δια ζώσης κατ' οίκον επίσκεψη. Γνωριζόμαστε, περιγράφετε εν συντομία το ζήτημά σας και συζητάμε μαζί αν και πώς μπορώ να σας βοηθήσω.

Την αρχική συνεδρία μπορείτε να την κλείσετε απευθείας μέσω Calendly — συχνά μέσα σε λίγες ημέρες. Οι επόμενες συνεδρίες κανονίζονται ατομικά.

Μετά την κράτηση λαμβάνετε έναν σύνδεσμο για τη βιντεοκλήση. Χρειάζεστε απλώς μια συσκευή με κάμερα και μικρόφωνο, καθώς και σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο. Δεν απαιτείται εγκατάσταση λογισμικού.

Ακυρώσεις έως 24 ώρες πριν το ραντεβού είναι δωρεάν. Για ακυρώσεις με μικρότερη προειδοποίηση, ενδέχεται να ισχύσει χρέωση ακύρωσης. Οι λεπτομέρειες συζητούνται κατά την αρχική συνεδρία.

Μια εξ αποστάσεως συνεδρία (60 λεπτά μέσω βίντεο) κοστίζει 99,90 €. Μια κατ' οίκον επίσκεψη στην περιοχή Meerbusch, Neuss και Düsseldorf (60 λεπτά, χωρίς κόστος μετακίνησης) κοστίζει 159,90 €. Όλες οι λεπτομέρειες στη σελίδα Τιμές.

Η ψυχολογική συμβουλευτική (όχι θεραπεία) δεν καλύπτεται κατά κανόνα από δημόσια ασφάλιση υγείας. Υπό ορισμένες προϋποθέσεις οι χρεώσεις μπορεί να εκπίπτουν φορολογικά.

Υπό ορισμένες προϋποθέσεις ναι — ιδίως στην περίπτωση επαγγελματικού executive coaching. Για δεσμευτική ενημέρωση συνιστώ τη συμβουλή φοροτεχνικού.

Η απόλυτη διακριτικότητα είναι αυτονόητη για εμένα. Όλο το περιεχόμενο υπόκειται σε επαγγελματικό απόρρητο. Οι βιντεοσυνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω ασφαλών, κρυπτογραφημένων πλατφορμών.

Όχι. Οι συνεδρίες δεν καταγράφονται σε καμία περίπτωση. Η ιδιωτικότητά σας έχει την ύψιστη προτεραιότητα.

Η APA (American Psychological Association) είναι, με πάνω από 120.000 μέλη, ο μεγαλύτερος επιστημονικός και επαγγελματικός οργανισμός ψυχολογίας παγκοσμίως. Θέτει διεθνή πρότυπα δεοντολογίας, έρευνας και πρακτικής. Η ιδιότητα μέλους APA αντιπροσωπεύει τη δέσμευση για τεκμηριωμένη, δεοντολογικά θεμελιωμένη εργασία στα υψηλότερα επαγγελματικά πρότυπα.

Ο LVR (Landschaftsverband Rheinland) είναι ένας δημόσιος περιφερειακός φορέας στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, ο οποίος διαχειρίζεται και χρηματοδοτεί, μεταξύ άλλων, ψυχιατρικές κλινικές, κέντρα αποκατάστασης και κοινωνικές υπηρεσίες. Κλινική εμπειρία σε αναγνωρισμένο από τον LVR πλαίσιο σημαίνει ότι έχω εργαστεί σε δομημένο, διεπιστημονικό πλαίσιο υγείας με ανθρώπους με ψυχικές διαταραχές — υπό εποπτεία και σύμφωνα με υψηλά κλινικά πρότυπα.

Το EAP (Employee Assistance Program) αναφέρεται σε προγράμματα συμβουλευτικής χρηματοδοτούμενα από εργοδότες, τα οποία προσφέρουν στους εργαζομένους επαγγελματική ψυχολογική υποστήριξη — ανώνυμα, βραχυπρόθεσμα και για κάθε θέμα. Ως σύμβουλος EAP έχω συνοδεύσει διεθνώς, μέσω της πλατφόρμας MindFi, στελέχη και επαγγελματίες από διάφορες χώρες και κουλτούρες — από προσωπικές κρίσεις έως ισορροπία εργασίας-ζωής και πρόληψη burnout.

Η σεξολογική συμβουλευτική απευθύνεται σε ανθρώπους που έχουν ερωτήματα ή προκλήσεις γύρω από τη σεξουαλικότητα, την οικειότητα ή τη δυναμική των σχέσεών τους. Δεν είναι θεραπευτική με την κλινική έννοια, αλλά ενημερωτική, υποστηρικτική και ενδυναμωτική — σε ένα ασφαλές πλαίσιο χωρίς κρίση.

Το Executive Coaching απευθύνεται σε στελέχη, αυτοαπασχολούμενους και ανθρώπους με υψηλές απαιτήσεις απόδοσης. Θέματα είναι η εξέλιξη καριέρας, η λήψη αποφάσεων, η διαχείριση άγχους, η ισορροπία εργασίας-ζωής και η ψυχική δύναμη στην επαγγελματική καθημερινότητα.

Η συμβουλευτική διαχείρισης άγχους απευθύνεται σε ανθρώπους που βρίσκονται υπό χρόνια πίεση, δυσκολεύονται να «αποσυνδεθούν» ή παρατηρούν πρώιμα σημάδια burnout. Δουλεύουμε πάνω σε συγκεκριμένους στρεσογόνους παράγοντες, στρατηγικές αντιμετώπισης, όρια στην επαγγελματική και προσωπική ζωή, καθώς και μακροπρόθεσμη ανθεκτικότητα — με προσανατολισμό σε λύσεις και εξατομικευμένα, όχι με γενικές συμβουλές.

Μια συνεδρία κοστίζει 99,90 € (εξ αποστάσεως μέσω βίντεο) ή 159,90 € για κατ' οίκον επισκέψεις στην περιοχή Meerbusch, Neuss και Düsseldorf — χωρίς πρόσθετο κόστος μετακίνησης. Η χρέωση γίνεται ιδιωτικά. Υπό ορισμένες προϋποθέσεις οι υπηρεσίες συμβουλευτικής εκπίπτουν φορολογικά — για δεσμευτική ενημέρωση συνιστώ τη συμβουλή φοροτεχνικού.

Ναι — σε μεμονωμένες περιπτώσεις προσφέρω κατ' οίκον επισκέψεις στην περιοχή Meerbusch, Neuss και Düsseldorf. Αυτές είναι ιδιαίτερα κατάλληλες για πελάτες που προτιμούν προσωπική παρουσία, τουλάχιστον αρχικά. Ο κανόνας είναι η online συνεδρία μέσω ασφαλούς βίντεο, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα από τοποθεσία και διακριτικά. Επικοινωνήστε απευθείας μαζί μου αν σας ενδιαφέρουν κατ' οίκον επισκέψεις.